Geleitete Innenreise
Datum/Zeit
Date(s) - 16/01/2020
18:00 - 20:30
Veranstaltungsort
KunstWerk Leipzig
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Geleitete Innenreise
Kunsttherapeutische Selbsterfahrung
Bei der geführten Imagination oder auch geführten Meditation werden Sie mithilfe einer Geschichte in Ihr inneres Erleben geleitet. Je nach Reise werden in der Geschichte verschiedene Begegnungen mit Persönlichkeitsanteilen, Archetypen, Krafttieren, Figuren aus der Vergangenheit o.ä. angeregt. Nach der Reise kann das Gesehene noch einmal verankert werden, indem Sie Ihre Erlebnisse malerisch oder zeichnerisch ausdrücken.
Die Selbsterfahrung kann auch der eigenen Psychohygiene dienen, da sie Ressourcen stärkt und die eigene Entspannung fördert.
Beitrag: 19 €
